坐着怎么瘦小腿 坐着瘦小腿比较有效的方法
文章来源:伊秀 饮食：在日常生活中需要避免吃过多高热量的食物，比如甜品、油炸食物等，尽量选择吃低热量的食物，比如冬瓜、黄瓜、海带等 ...
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一个月怎么瘦20斤 如何在一个月内瘦20斤
文章来源:伊秀 一个月瘦20斤可以选择运动的方式进行减肥。在进行减肥的时候，可以选择在早晨或者是傍晚的时候进行跑步，跑步可以燃烧体内 ...
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扇贝肉怎么做才好吃 扇贝肉的烹饪方法
文章来源:伊秀 可以做蒜蓉蚝油扇贝肉蒸粉丝，具体做法如下：食材：扇贝适量、粉丝1把、蒜蓉适量、姜适量蓉、蚝油适量、鸡精适量、芝麻油适 ...
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干馒头怎么做好吃 焦香松软黄金馒头片家常做法
文章来源:伊秀 用料：凉馒头、鸡蛋、清水、瓜籽油。凉馒头两个，最好放在冰箱里冷藏后使用，把馒头切成1薄片（薄一些更容易炸透），把2个 ...
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牛肉可以怎么吃 牛肉怎么做好吃
文章来源:伊秀 酱牛肉。酱牛肉是牛肉吃法中最常见也是最普通的吃法，只需要卤制好，吃前切盘摆造型，做些浇汁，蘸着吃就可以享受酱牛肉的 ...
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冰冻黄鱼怎么做好吃 做出新鲜味的冰冻黄鱼家常做法
文章来源:伊秀 用料：黄花鱼1条、油3勺、蒸鱼豉油2勺、料酒1勺、盐适量、葱4根、姜4片、蒜3瓣。葱切碎，姜切丝，蒜切片。让鱼鲜香的关键点 ...
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牛肉炒洋葱怎么炒 如何做牛肉炒洋葱
文章来源:伊秀 主料：牛肉（肥瘦）200克、洋葱（白皮）15克、番茄汁15克、白砂糖5克、淀粉（豌豆）4克、胡椒粉1克、植物油30克。 洋葱去 ...
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茄子和豆角怎么炒好吃 软烂浓香豆角茄子家常做法
文章来源:伊秀 材料：长茄子，豆角，面酱，盐，蚝油，胡椒粉，料酒，姜末，熟花生，香油，蒜。将茄子切成长条块，然后入热油炸制外皮焦脆 ...
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酱香牛肉怎么做 酱香牛肉的烹饪方法
文章来源:伊秀 材料：牛肉（最好腱子）2000克、甜面酱1袋、花椒20粒、料酒25克、大葱段适量、香叶4片、大料4颗、肉蔻适量、冰糖适量、腐乳 ...
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煎鲳鱼怎么做好吃 鱼皮酥脆鲜嫩煎鲳鱼家常做法
文章来源:伊秀 主料： 2斤半重的新鲜鲳鱼一条。辅料：盐，高汤，伏特加酒（少许），食用油，葱姜蒜。鲳鱼开膛破肚收拾干净，两面划几刀， ...
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土豆炒牛肉怎么做 如何做土豆炒牛肉
文章来源:伊秀 材料：土豆1个，牛肉，干辣椒1个，料酒、鱼生酱油、盐、淀粉、胡椒粉、五香粉、醋各适量。 土豆一破二，然后再破二，切片 ...
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鸳鸯贝怎么做好吃 汁鲜味美蒜蓉鸳鸯贝粉丝煲家常做法
文章来源:伊秀 用料：粉丝2小把、大蒜1头、鸳鸯贝20只、海鲜酱油，蚝油，色拉油适量。鸳鸯贝洗净，蒜切成蒜蓉，粉丝泡软。热锅凉油，倒入 ...
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怎么洗扇贝 洗扇贝的方法
文章来源:伊秀 浸泡：扇贝在购买回来以后，需要放在一个滤水篓中，然后再把它放在盆中，加入足量的清水，同时要放入一个菜刀或者其他铁器 ...
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牛肉粒怎么炒 如何炒牛肉粒
文章来源:伊秀 用料：牛里脊适量、玉米适量、味极鲜适量、淀粉适量、盐适量、鸡精适量、食用油适量、胡椒粉适量。准备玉米粒洗净。牛里脊 ...
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怎么清洗扇贝肉 清洗扇贝肉的方法
文章来源:伊秀 买回的新鲜扇贝，要先用清水冲洗一下贝壳上的泥沙。用小刀，推荐西餐的餐刀。将刀伸进贝壳，将贝壳一开为二，同时也就划断 ...
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牛肉血水多是怎么回事 牛肉血水多是什么原因
文章来源:伊秀 牛肉血水多的原因:牛肉的血水不是血，而是肌肉组织中的蛋白质，叫做肌红蛋白，一般血水多就是肌红蛋白比较多。肉中的肌红蛋 ...
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怎么区分牛肉和猪肉 如何区分牛肉和猪肉
文章来源:伊秀 看外表，牛肉比猪肉的脂肪少，呈白色或乳黄色，纤维长度较长。 闻气味，牛肉气味腥膻，猪肉气味则没有那么重。 按压肉质 ...
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怎么样做螃蟹好吃 惹味鲜美姜葱炒螃蟹家常做法
文章来源:伊秀 主料：螃蟹500克，辅料：大葱150克，姜25克，调料：白皮大蒜5克，黄酒15克，酱油10克，豌豆淀粉5克，白砂糖3克，香油2克， ...
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牛肉英文怎么说 牛肉英文是什么
文章来源:伊秀 牛肉英文是beef，发音是英[biːf] 美 [biːf]。beef的含义是牛肉；抱怨；牢骚；老是抱怨；大发牢骚。例句：Do you like ...
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牛肉怎么吃好 牛肉的烹饪方法
文章来源:伊秀 可以做酸汤肥牛，具体做法如下：主料：肥牛片(适量)。调料：金针菇(适量)，绿豆芽(适量)，清汤(适量)，姜 蒜末(适量)，泡 ...
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牛肉怎么炒着好吃 炒牛肉的烹饪方法
文章来源:伊秀 可以做香菜炒牛肉，具体做法如下材料：黄牛肉250g、香菜50g、水芹菜1小把、姜丝少许、蒜蓉剁椒酱2大勺、生抽2小勺、香醋1小 ...
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炒牛肉怎么切 切牛肉的方法
文章来源:伊秀 首先观察牛肉的纹路。切的时候，不能顺着纹路切，横着纹路切，去掉外面的筋膜。再把牛肉切块，在横着切牛肉片。切牛肉时左 ...
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咖喱牛肉土豆怎么做 如何做咖喱牛肉土豆
文章来源:伊秀 准备食材：牛肉50克，土豆150克，菜油10克，酱油15克，咖喱粉5克，盐5克，淀粉5克，葱、姜各5克。 将牛肉自横断面切成丝， ...
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泡椒牛肉怎么炒 如何炒泡椒牛肉
文章来源:伊秀 准备食材：主料牛肉300克、泡椒100克、大葱50克、洋葱30克。辅料：花生油3毫升、盐2克、生抽2毫升、料酒1毫升、鸡粉1克、生 ...
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真的真的歌词 歌曲真的真的歌词
文章来源:伊秀 歌词： 霓虹的街漫天烧红像木棉花映在你又空洞又遥远的眼光这个城市谁还在乎说真心话当爱背叛承诺让谁都无力挣扎你还在我 ...