目前关于大家提出的怎么让头发变浓密 让头发变浓密的方法这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些怎么让头发变浓密 让头发变浓密的方法相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

多吃含维生素的食物：维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。

多吃含碘高的食物：含碘高食物能促进脑神经细胞的新陈代谢，有利于头发生长。

多吃含蛋白质的食物：头发的成分中含有含硫氨基酸。黑豆、花生、芝麻是蛋白质的良好来源，适合补给头发养分。

减少吹拉染烫的频率可以保护头发，减少头发因为被损伤而掉落导致的头发稀疏。