每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是跑完步能不能吹风扇方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。

1、跑完步不可以立即吹风扇。

2、人运动完后，大量出汗，毛孔张开，这时吹风扇身体骤然受冷，大量寒气由扩张的毛孔进入人体内会使身体受寒，容易得病，应在运动后休息30分钟以上再吹风扇。跑步过后千万不要立刻喝水，不可以蹲下或躺下，应做放松运动，有利于减少疲劳。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。