目前关于大家提出的胡萝卜汁的功效 和胡萝卜汁的好处这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些胡萝卜汁的功效 和胡萝卜汁的好处相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

能够滋肝明目，因为从中医食疗的角度上来讲胡萝卜汁性味甘、辛、平，入肝经，对于视物昏花、视力疲劳的人，如果适当经常喝胡萝卜汁，通过滋补肝经而有很好的提高视力水平、缓解视疲劳的好处。

能够健脾和中，对于脾虚食少、不思饮食、体虚乏力、脘腹疼痛、恶心、呕吐的人，如果适当经常喝胡萝卜汁，通过滋补脾经而有很好的健脾和中的好处。