孕妇燕窝的做法有哪些(适合孕妇吃的燕窝做法相关内容简介介绍)

导读每日小编都会为大家带来一些知识类的文章,那么今天小编为大家带来的是适合孕妇吃的燕窝做法方面的消息知识,那么如果各位小伙伴感兴趣的...

每日小编都会为大家带来一些知识类的文章,那么今天小编为大家带来的是适合孕妇吃的燕窝做法方面的消息知识,那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以,认真的查阅一下下面的内容哦。

1、材料:燕窝3-5克、猕猴桃1-2个、冰糖适量。

2、做法:燕窝泡发好,用镊子挑去毛和杂质,撕开沥干水分备用,猕猴桃去皮切成小块。

3、燕窝放进炖盅里,隔水慢炖30-45分钟,出锅前5分钟放入冰糖慢炖。

4、将炖好的燕窝放入碗中,待冷却后,放进猕猴桃果肉即可食用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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