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主料：雪梨1个、干银耳5克、枸杞1小把、红枣8颗、冰糖适量。

干银耳泡发撕小块，红枣洗净。

雪梨去皮切小块。

把红枣、银耳、雪梨放入苏泊尔养生壶杯体，加入水。

养生壶选择，雪梨。

快煮好时，放入一小把枸杞和冰糖即可。