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如果肤质较敏感或角质层较薄，每天用牛奶洗脸会导致毛孔堵塞、过敏红肿等现象。而且牛奶保质期短，保存不当易滋生细菌，用来洗脸会对皮肤造成伤害，所以不建议每天使用。一般来说，一周1-2次为宜。

牛奶本来就是很好的护肤品。早晚用皮肤会变得白皙细腻。 美容学家发现，牛奶中含有丰富的乳脂肪、维生素及矿物质，外擦极易被人体吸收。酸奶中的乳酸有柔软和更新角质的作用，能温和去死皮。 丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，因此很适合你的干性皮肤。此外，牛奶中的酵素有消炎、消肿与舒缓皮肤的作用，被太阳晒伤之后，将冰牛奶倒在毛巾上敷脸，具有很好的护理效果。