导读
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目前关于大家提出的梨的营养价值及功效 梨的营养价值及功效有哪些这个问题,大家都希望能够得到一个答案,那么小编今天就去收集了一些梨的营养价值及功效 梨的营养价值及功效有哪些相关的内容来分享给大家,如果大家感兴趣的话可以接着往下看。
梨的功效:清热镇静、化痰止咳、润肠通便。
梨的营养价值:梨当中富含B族维生素,能减轻疲劳,能保护心脏,增强心肌活力,能降低血压;
梨中所含的配糖体及鞣酸等成分能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;
梨中含有的糖类物质和多种维生素都比较容易被人体吸收,而梨有助于增进食欲,对肝脏具有保护作用。