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用5到10ml在全身按摩。

洁肤后，取少许产品涂抹淋巴结处，腋下或者腹股沟处，点按至吸收即可，可 连续持久使用，配合专业按摩手法效果更好。

由于相当一部分香精油都有影响女性荷尔蒙分泌的特性，所以在怀孕、哺乳期内应避免使用，也建议不在经期使用。