目前关于大家提出的来例假能喝咖啡吗 例假能不能喝咖啡这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些来例假能喝咖啡吗 例假能不能喝咖啡相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

一般女性在月经期间不可以喝咖啡，因为咖啡中有咖啡因存在，饮用后会对女性的中枢神经造成刺激，使得女性的月经也会受到影响，从而诱发月经不调、痛经等不适症状的出现；月经期间可以喝温开水、红糖生姜茶等。

经期应该注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，避免剧烈运动，同时饮食也应该以清淡营养为主，避免食用辛辣刺激的食物。