想必现在有很多小伙伴对于女生太瘦怎么办，如何增肥方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于女生太瘦怎么办，如何增肥方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。偏瘦体质主要是脾胃虚弱，导致的营养物质吸收不好，首先要调整好自己的生活作息，饮食规律一些，避免暴饮暴食，不要熬夜，少食辛辣，油腻性的食物，平常可以多吃一些高蛋白，容易消化的食物，比如说鸡肉，排骨，鱼，牛肉。适当的增加体育锻炼，促进血液循环，增进食欲，脾胃特别虚弱的情况下，首先要调理脾胃，可以选择调理脾胃的药物，比如说人参健脾丸。

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