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沙发土豆（Couch potato），指的是那些拿着遥控器，蜷在沙发上，跟着电视节目转的人，什么事都不干，只会在沙发上看电视，描述了电视对人们生活方式的影响，这个词最早诞生在美国。

指将大部分业余时间用来躺在床上睡觉、或者抱着电视机守上十来个小时的人。

换句话说就是，一个人长时间坐在沙发上，就如土豆一样一动不动，时间长了，人就像土豆一样胖胖圆圆的。

久而久之便可能导致胆结石甚至心理孤独等疾病，是一种不健康的生活方式。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。