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保持冷静，电梯槽有防坠落安全装置，将其牢固地夹在电梯两侧的导轨。可尝试持续按开门按钮，强制启动电梯。

使用警钟、对讲机或手机寻求帮助。如果没有警钟或对讲机，并且手机出现故障，可拍打门然后大声喊叫，或者脱掉鞋子并敲门，向外界传递被困的信息。

电梯晃动时，整个背部与头部紧贴不靠门的内墙，呈一直线，运用墙体作为脊椎防护。膝盖呈弯曲姿势，借膝盖弯曲来承受重击压力。

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