每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是晚上能不能吃释迦方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。

1、不建议晚上食用。

2、释迦果味道非常甜，其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、糖分、脂肪、有机酸、钙、磷、铁等多种营养成分，释迦果中蛋白质、脂肪、糖分含量很高，食用后比较难以消化，一般不建议晚上过多食用，否则容易引起身体不适。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。