每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是哥本哈根减肥法可不可以在月经期用方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。

1、月经期间不宜使用哥本哈根减肥法。

2、女性在月经期时，身体本来就是比较虚弱的，而且需要比平时更多的能量支持。但是哥本哈根减肥法是不吃主食，碳水化合物摄入很低，这样容易导致月经期间气血不足，甚至影响正常月经。

3、哥本哈根减肥法食谱中其实是缺少不少营养物质的，如谷物、奶制品等食物中含有的营养成分，13天的不吃主食会导致疲乏无力，新陈代谢失衡，气血亏虚、肾气不足等影响，更何况女性月经期这一特殊生理期，气血亏虚的情况可能会更严重。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。