当前大家对于基础代谢率都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下基础代谢率，那么小美也是在网络上收集了一些关于基础代谢率的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。

1、基础代谢率（Basal Metabolic Rate，BMR）是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率^。

2、即基本的生理活动（即血液循环、呼吸及恒定的体温）时，每小时单位表面积最低耗热量减去标准耗热量，其差值与标准耗热量之百分比，称为基础代谢率^。

3、测定基础代谢率，要在清晨未进早餐以前，静卧休息半小时（但要保持清醒），室温维持20℃上下，按间接测热法利用仪器进行测定。

4、基础代谢率的单位为kJ/（m^{2·h）（千焦/平方米/小时），即每小时每平方米体表所散发的热量千焦数。}

本文到此结束，希望对大家有所帮助。