健康零嘴有哪些(营养卫生小零嘴相关内容简介介绍)

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每日小编都会为大家带来一些知识类的文章,那么今天小编为大家带来的是营养卫生小零嘴方面的消息知识,那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以,认真的查阅一下下面的内容哦。

1、主料:面粉300克。辅料:鸡蛋2个,泡打粉适量,豆沙馅。调料:白砂糖100克,植物油适量。

2、将植物油油、白糖混合搅拌。再打入鸡蛋,继续搅拌,搅拌到羽毛状,约5-8分钟备用。

3、将面粉和泡打粉充分混合。将蛋液分3-4次倒入混合后的面粉。

4、揉成不粘手的面团,分成多个小圆块。每个擀成饺子皮大小,包入豆沙馅,压圆成饼干状。

5、将另一个蛋黄打碎搅拌。把饼干直接放在容器内上,用刷子刷上搅拌好的蛋液即可进入微波炉。

6、进入微波炉的时间根据饼干的厚薄而定,大约有0.5CM左右,2分半就好了。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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