这种养生方法容易老年痴呆注意了有些运动也会有伤害
童鞋们， Ready ? Go! 让我们一起来撞树？ 嗷，不，一起来养生！ 公园里，经常看到这一幕 据说能刺激穴位、强身健体、延年益寿 ...
秋冬穿裙子会得老寒腿
原创文章，未经许可，请勿转载 导言 一场秋雨一场凉，然后裹着呼啸寒风的冬天就来了。 有的姑娘求生欲极强，早早穿上了秋裤、毛裤， ...
大雪时节骨折人数猛增骨质疏松是背后黑手
健康超有料 古语有谚 六出飞花入户时 坐看青竹变琼枝 今天是 大雪节气 您那下雪了吗 说到下雪天 天冷路滑 出门 ...
冬吃萝卜夏吃姜，怎么做萝卜才好吃
...
【疾病防控】冬季来了，流行性脑脊髓膜炎如何防治
01 什么是流行性脑脊髓膜炎？ 流行性脑脊髓膜炎简称流脑，由脑膜炎奈瑟菌感染脑膜或脑脊髓膜引起的呼吸道传染病。按脑膜炎奈瑟菌表 ...
【弦歌十载 再创辉煌】市中研附院明星医生之——听张宗礼教授谈如何补肾
校对：雷春香 责编：陆 静...
原创 古人云“头梳百遍，病少一半”，对我们养生有什么启示
自古以来梳头作为保健方法之一，为很多名人所推崇。唐代医家孙思邈善于养生， 推崇“发宜常梳”，年过一百依然身强体壮，精神矍铄。南 ...
双十二熬夜抢购了吗教你熬夜后如何快速补肾
今年最后一个购物节， “双十二购物狂欢节”来啦！ 大家的手还在吗~ 双十一的理智败给双十二了吗？ 作为致力于传播健康知识的养 ...
秋冬补水哪家强这两种水果了解一下
蜜橘 柚子 关键营养素对比 100克 能 量 45 千卡 42 千卡 水 82 克 89 克 胡萝卜素 1660 微克 10 微克 钾 177 ...
冬季泡脚，加点这些料，健脾养胃消除胀气
转载及投稿 || 010-62969002转8486...
喝酒暖身、降血压脸白、脸红哪个代表能喝这些谣言，让医生一次“扒”清楚
年终的“酒量”大赛来啦 公司尾牙、朋友聚餐、走亲访友 少不了来点小酒助兴 可是 酒桌上的劝酒“大法”却常常让我们犯愁 比如 “ ...
豆子发酵之后更营养帮你补肾和胃，在家也能简单做
———— 点击收听 ———— 以下为音频精华内容 我们常说“每天吃豆三钱，何需服药连年”，豆类营养丰富，经常食用有很好的养 ...
冬至阴阳交接，保暖储蓄护健康
这个周末，2019年12月22日，我们即将要迎来冬至节气，冬至俗称“冬节”“长至节”或“亚岁”等。冬至是农历二十四节气中一个重要的节气 ...
儿童“三九贴敷”12月22日冬至，不见不散
“伏九贴敷”理论基础 “伏九贴敷”是祖国医学的重要组成部分，依据“春夏养阳、秋冬养阴”理论产生的“内病外治”疗法，是预防和治疗一 ...
这种病菌偏爱冬季，一旦感染可致溶血，甚至致死你家可能就有
病菌在我们生活的环境中无处不在 小到感冒，大到肿瘤 它们都可能是“罪魁祸首” 好在随着健康意识的逐步提高 人们也越发重视清除藏匿 ...
原创 喝粥究竟是养胃还是伤胃听听医生怎么说
在寒冷的冬天里，喝一碗热腾腾的粥，是很多人早餐的不二之选。粥，因其温软、易消化，一直被肠胃不好的人看作养胃佳品。粥食有的重在散 ...
手脚冷冰冰学会这招让你暖和一冬天
《黄帝内经》曰： “肾出于涌泉，涌泉者足心也。” 涌泉穴名意指体内肾经的经水由此外涌而出体表。本穴为肾经经脉的第一穴，它联通肾经 ...
冬吃萝卜夏吃姜，萝卜到底哪里值得吃
白萝卜（圆） 红心萝卜 关键营养素对比 100 克 能 量 16 千卡 41 千卡 水 分 98 克 80 克 碳水化合物 6 克 8 克 ...
“我不冷，我要好看”冬天露脚踝，一定会得关节炎吗
降温啦！ 上海要开始冷了 冷空气已抵沪， 你翻出厚厚的围巾和羽绒服了吗？ 在“温度”和“风度”之间， 不少时髦的年轻人往 ...
原神雪山无相之冰下面怎么进去 原神雪山无相之冰下面进去攻略
雪山无相之冰下面进去攻略无相之冰所在的位置原本是一个窟窿，从这个窟窿处可以进入雪葬之都近郊旁边的洞窟。先传送到雪葬之都近郊下 ...
原神四方八方之网怎么获得 原神四方八方之网获得方法
四方八方之网获得方法玩家完成万端珊瑚事件簿·犬武者活动后，即可获得可以获得小道具「四方之网」。通过升级后即可获得「四方八方之 ...
原神6个月前的抽卡记录怎么看 原神6个月前的抽卡记录查看攻略
6个月前的抽卡记录查看攻略在原神游戏中，查阅抽卡记录最高只能够查到六个月的，再往前面就查不了。玩家可以打开角色活动祈愿界面，点 ...
原神主线雷电将军怎么打 原神主线雷电将军打法推荐
主线雷电将军打法推荐不需要将雷神打死，只要到三分之一血他就会使用【五想之一刀】结束剧情。在阵容上带一些钟离、迪奥娜、辛焱这种 ...
烟雨江湖四象剑法给谁学比较好 烟雨江湖四象剑法学习角色推荐
四象剑法学习角色推荐玩家可以把四象剑法给自己的主要随从学习，用来增加修为。玩家在完成姑苏闹鬼后，到杭州药店支线花费100两购买即 ...
江湖悠悠一级炼药配方 江湖悠悠一级炼药配方有哪些
一级炼药配方汇总潜力丹：女贞子、女贞子、芡实、芡实。金疮膏：红花、三七、黄芪、麝香。活血膏：红花、三七、丹参、麝香。舒筋膏 ...