睡觉时手机应离人多远最好 手机充一夜电有影响吗
手机现在功能越来越全面，几乎涵盖了我们的生活方方面面，比如我们用它打游戏、娱乐，网购、缴纳费用等等。我们对于手机的依赖程度也越来 ...
漱口水漱口后还要用清水漱口吗 漱口水能代替刷牙吗
漱口水这几年比较火爆，漱口水是一种口腔清洁用品，能抑制口腔细菌，让口腔保持清洁，同时还能去除口腔异味，那么漱口水漱口后还要用清水 ...
漱口水能每天使用吗 漱口水要在嘴里停留几分钟
漱口水是一种口腔清洁用品，它能去除口腔异味，让口气保持清新，还能抑制口腔细菌，无论是出差还是居家使用，都是不错的选择。那么漱口水 ...
2022年3月9日动土日子好吗 今日日子好不好
随着社会的发展，房屋建造成了一件常见的事情，我们建造房屋就是为了有一个合适的住处，但是房屋的建造也有很多需要讲究的地方，我们需要 ...
原创 养肾不吃药，有什么好方法医生提醒：日常生活中，这8点要注意
肾与心、肝、脾、肺并称为人体的“五脏”，是人体非常重要的排泄器官。肾脏的主要功能是维持人体水和电解质平衡，排出体外摄入或体内代 ...
【今日靓汤】补血暖身，不能一“补”了之
秋 用最普通的材料做最营养的靓汤 红枣生姜猪肝汤 主要功效：补血暖身 推荐理由：促进造血能力 材料：红枣7-8粒， ...
【科普】“秋冻”易伤身 霜降过后注意保暖
霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天将拉开序幕。市中医院专家建议，秋末冬初的交替时节，养 ...
【今日靓汤】深秋宜平补，让这款汤带你益气健脾，补肾强筋骨
用最普通的食材 做最营养的靓汤 栗子炖乳鸽 主要功效：益气健脾，补肾强筋 推荐理由：深秋渐冻，不宜大补，平补当宜 材料 栗子 ...
枸杞子并不是人人都能吃养生的正确吃法你吃对了吗
山西省中医院检验科 曲剑飞 ...
原创 秋季重在补肺吃梨不仅润肺止咳，还有2个益处但2类人最好少吃
顺应大自然的规律，秋季正是很多水果自然成熟的季节。 这里不得不提的秋季水果之王——梨子。 它不仅含有大量的水分，能起到补水润肺 ...
冬天就要到了您的心血管面临严峻考验做到这4点可保平安
患有心血管病的老年朋友 如何安然过冬？ 每年11月至次年3月是一年之中心血管疾病的高发时段，冬季的严寒和初春多变的气候对于很多 ...
保胃健康 | 脾胃虚寒的人什么都不敢吃这些食物推荐给你
不少朋友经常留言说：教授，很多食物都是寒凉的，脾胃虚寒的都不能吃。那我们到底可以吃什么？其实生活中有很多平性、温性的食物，都很 ...
日常养肾5样宝，一汤一粥简单做，帮你提神补气护肾精
———— 点击收听 ———— 以下为音频精华内容 岳美中是我国中医治疗肾病的开拓者之一，是我国著名的张仲景经方派老中医，他 ...
健康知多少丨冬天做这事好处这么多，您都知道吗
脚是人的第二心脏 冬季时 是不是每天都觉得冷冷的 每天都只想和被子约会呢 冬天晚上睡觉前泡泡脚 会让睡眠质量更好哟 冬天泡脚有 ...
秋冬季节如何养生，看这篇就够了
过了古灵精怪的万圣节 立冬也快要来啦 天气越来越凉 气候也越来越干燥 怎样在这样的季节里保健养生 成了很多人关注的焦点 今天我 ...
膏方养生先“开路”，湿重朋友也可服
这是 达医晓护的第2073 篇文章 膏方，又叫膏剂。一般由20味左右的中药组成，具有很好的滋补作用。春生、夏长、秋收、冬藏，根据中医理 ...
【妇幼科普】秋季腹泻的正确防治
每年的9月份到次年的1月份，是宝宝出现秋季腹泻的高发季节，家长应该如何做好预防及护理呢？ 我们先来了解秋季腹泻的特点： 秋季 ...
秋冬天气干燥气盛，杏仁松子茶养肺
秋冬燥气盛最易伤肺。肺外主皮毛、内司呼吸、下合大肠，皮肤干燥、干咳痰黏、肠燥便秘等时令不适，多与秋燥伤肺有关。推荐一款秋冬养肺 ...
60多岁老婆婆频繁感冒立冬养生要打出“收藏”之势......
今日立冬 设计：林婷...
这一粥一穴，帮你滋养长寿根本，健脾养胃还能护肠道
———— 点击收听 ———— 以下为音频精华内容 心肝脾肺肾，是人体主要的五大系统，而脾是其中的核心。脾运化水谷精微，营养 ...
冬天就要来了，五招提升孩子免疫力
每到冬季，室内外温差加大，一些孩子由于身体免疫力低，很容易受外界细菌感染，出现感冒、呼吸道疾病等。想要增强免疫少生病，不仅要加 ...
洗得干净不紧绷，秋冬洗脸要靠它呀
秋冬来临，气温逐渐下降，不少人会越来越明显地感觉到：每次洗完脸，皮肤都是紧巴巴的。 其实，这很可能是我们用了不适合自己的洗面奶 ...
【今日靓汤】双“冬”合璧，让秋燥避无可避
秋 用最普通的材料做最营养的靓汤 麦冬 天冬 双冬桑葚炖瘦肉 主要功效：滋阴润燥降火、清心安神 推荐人群：秋冬 ...
【保健养生】明日立冬，这五款冬日暖心药膳请收好
立冬犹十日 立 LI DONG 冬 衣亦未装棉 November 日 一 二 三 四 五 六 1 2 3 4 5 6 7 8 立冬 9 10 11 1 ...
人体器官遵循排毒时间，按时睡觉就能排毒医生这样说
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