目前关于大家提出的流鼻血吃什么这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些流鼻血吃什么相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

流鼻血是我们生活中最常见的一种现象了，这个跟上火有很大的关系，但是经常性的流鼻血就说明身体里的火气太大了，那么流鼻血吃什么好呢，一起来了解下吧。

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方法/步骤

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第一，流鼻血的人可以多吃一些红枣，流鼻血之后身体会有一部分的血液流出，身体就会比较虚弱，而枣子素有补血养气的功能，因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣，既可补充你流失的血液，还可补气养颜，何乐而不为呢。

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第二，流鼻血的人吃花生米也是比较好的，花生又叫做长寿果，花生含有丰富的不饱和脂肪酸，且不含胆固醇，可以帮助清理血管。花生米对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用。没有去掉红外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板质量，改善凝血因子的缺陷，因此有促进凝血的作用。

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第三，流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火，而且还可以达到保健的效果。如果经常流鼻血，最好多吃一些水果，因为水果中含的营养成分是非常高的，建议您多吃梨，因为大家都知道，梨有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。

注意事项

流鼻血之后要举起一只手，这样可以预防鼻血再次流出，但是偶尔一次流鼻血是没有什么问题的。虽然流鼻血是小事，但是如果经常流鼻血大家就要引起重视了，建议您去医院做个详细的检查。