目前关于大家提出的色斑怎么消除这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些色斑怎么消除相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

女性最讨厌的就是脸上长色斑，而色斑的治疗就是我们现在要做最重要的事情。色斑主要跟生活习惯也有一定的关系，那么色斑怎么消除呢我们一起来了解下。

步骤阅读

方法/步骤

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方法一，祛斑美肤汁：取红萝卜、芹菜各50克，苹果半个，雪梨1个，柠檬1/4个，放入搅果汁机中搅汁，1次饮完，每个星期喝两三次。

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方法二，油菜柠檬雪梨汁：取油菜50克，柠檬1个，雪梨2个，共放搅果汁机中搅汁，1次饮完，每个礼拜喝四五次就可以。

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方法三，大麦若叶青汁：将1-2包大麦若叶青汁粉用水调成糊状，然后涂抹在脸上，等一个小时之后再用温水洗干净就可以。每天涂抹两次，要连着使用就会使色斑就会慢慢减少，还可以预防电脑辐射。

注意事项

有色斑的要多吃一些含维生素C比较多的食物，不要再太阳下暴晒，出门要做好防护措施。每天要保证充足的睡眠，劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减 缓，那时皮肤将无法取得充足的养分;角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。