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惊蛰的含义是天气回暖，生机盎然，冬眠的动物将开始四处活动，气候特点是春雷乍动、雨水增多。

惊蛰是二十四节气中的第三个节气，太阳到达黄经345°时即为惊蛰，时间通常是在每年公历的3月5日－6日，惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象。