花菜的做法大全家常菜做法(家常花菜如何做好吃 家常花菜怎么做好吃相关内容简介介绍)

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每日小编都会为大家带来一些知识类的文章,那么今天小编为大家带来的是家常花菜如何做好吃 家常花菜怎么做好吃方面的消息知识,那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以,认真的查阅一下下面的内容哦。

1、材料:有机花菜一颗(约400g),五花肉一小块,老干妈牛肉豆豉酱一汤匙,生抽一汤匙,白糖一点点,大蒜叶一根,小红辣椒三个。

2、花菜朵朝下,没入淡盐水中浸泡20分钟。然后洗净用小刀拆成小朵;

3、入开水锅中焯水一分钟左右,捞出立即用冷水冲淋至完全凉透,沥水备用;

4、五花肉切成薄片,大蒜白色切下用刀背拍扁,小红辣椒切成段;

5、锅烧热放油,油热下大葱白爆香;

6、下五花肉片入锅,用中火煸炒至表面全部变色,继续煸炒一会儿,把肥肉部分的油份逼出一部分;

7、加入一汤匙老干妈牛肉辣酱炒香;

8、倒入红辣椒段和花菜,翻炒几下;

9、加入一汤匙生抽;

10、再加入一些白糖,转大火不断翻炒一分钟左右;

11、把大蒜叶部分切成段,放入锅中,翻炒几下后,关火盖上盖子焖一分钟左右,开盖OK了。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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