宝宝饭菜做法大全2岁 2岁宝宝饭食谱
文章来源:伊秀鸡蛋粥材料：鸡蛋1个，胡萝卜1个，菠菜1棵，米饭1 4碗，肉汤1 2杯，盐若干；做法：将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。将米饭、肉汤和 ...
月子病下次坐月子能养好吗 出现月子病下次坐月子能养好吗
文章来源:伊秀月子病下次坐月子能养好这个说法是没有科学依据的，在月子期间积累下来了月子病的话，其不及时进行治疗的话，其就会慢慢的 ...
新奶瓶放了5年还能用吗 奶瓶相关介绍
文章来源:伊秀不建议使用。奶瓶作为一种母婴器具，属于商品中的一种，主要分为玻璃奶瓶、塑料奶瓶和乳胶奶瓶，是一般都是具有保质期的， ...
老南瓜的热量 老南瓜的热量到底多少
文章来源:伊秀一般情况下，老南瓜的热量不是很高，每100g老南瓜中所含热量大约是56大卡。老南瓜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜 ...
每天跑步多久合适 一天跑步多长时间最好
文章来源:伊秀一天跑步30~60分钟最好。因为跑步属于有氧运动，少于30分钟，主要消耗血液中的葡萄糖，达不到燃烧脂肪的效果，起不到减肥的 ...
小龙虾的热量高不高 小龙虾的热量有多高
文章来源:伊秀小龙虾的热量不高。一般情况下，100克小龙虾所含有的热量大约在95卡左右，所以小龙虾属于低热量的食物，人体食用100g小龙虾 ...
绿豆冰糕热量 绿豆冰糕热量是多少
文章来源:伊秀一份50-150克的绿豆雪糕,热量为100-300千卡。热量其实还好，不是特别的多。所以说想要减肥的朋友可以适量的吃绿豆冰棒的， ...
一块巧克力的热量等于几碗饭 一块巧克力的热量等于多少碗饭
文章来源:伊秀一块巧克力的热量大约等于五碗米饭。一块巧克力的重量大约是100克，热量大约为586大卡，即五碗米饭。巧克力是用可可豆制成 ...
俯卧撑练哪里 长期俯卧撑可以改变什么地方
文章来源:伊秀俯卧撑主要锻炼的部位有胸肌、三角肌、上背肌、肱二头肌等肌肉。不同姿势锻炼不同部位。高姿俯卧撑需要将身体保持手高脚低 ...
烤冷面热量高么 烤冷面热量多少
文章来源:伊秀烤冷面每100克中含有的热量大概是183大卡左右，是比较高的。烤冷面最主要的营养成分就是淀粉和油脂，而且烤冷面一般还会在 ...
豆腐的蛋白质含量 豆腐的蛋白质含量有多少
文章来源:伊秀一般情况下，豆腐中的蛋白质含量大约为17克 每100克；所以豆腐属于高蛋白食物，并且豆腐内含人体必需的多种微量元素，素有 ...
一只烤鸡的热量 一只烤鸡有多少热量
文章来源:伊秀一只烤鸡可食用部分的热量约为265大卡 100克。一只正常大小的烤鸡在500克左右，其含有的热量就有1200大卡以上，属于高热量 ...
燕麦麸皮热量 燕麦麸皮热量介绍
文章来源:伊秀燕麦麸皮的热量每100g大约为318大卡。燕麦麸皮比燕麦所含热量少很多， 含有钙，磷，铁，锌，锰，铬等矿物质和微量元素，燕 ...
一只烤鸭的热量 一只烤鸭的热量大约为5000 6000大卡左右
文章来源:伊秀一只烤鸭的热量大约为5000-6000大卡左右，具体需要看烤鸭的大小，每一百克烤鸭可食部分的热量大约为436大卡，一只烤鸭的重 ...
烤肉的热量 烤肉热量是多少
文章来源:伊秀每100克烤肉含有126大卡热量（527千焦），属于单位热量比较低的食物，是成人保持健康需要热量的百分之五，适量的食用烤肉不 ...
菜煎饼热量是多少 100克的菜煎饼里面包含热量151大卡
文章来源:伊秀100克的菜煎饼里面包含热量151大卡、碳水化合物16克、脂肪9克、蛋白质2克、纤维素1克等，相对来说，菜煎饼的热量算是适中的 ...
南瓜算碳水还是蔬菜 南瓜简单介绍
文章来源:伊秀南瓜属于蔬菜的一种，南瓜不是碳水化合物，只是含有一些碳水化合物成分。南瓜里面的淀粉含量相对来说比较高，并且还含有丰 ...
奶油的热量 奶油的热量是多少
文章来源:伊秀奶油的热量很高，每100克奶油中含有的热量大约为879大卡。奶油的主要营养成分是脂肪和蛋白质，热量是很高的，建议适量食用 ...
奶酪的热量 奶酪的热量多少
文章来源:伊秀每百克的奶酪热量为328大卡，属于高热量食物。奶酪，又名干酪，是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都 ...
炒花生的热量 炒花生的热量是多少
文章来源:伊秀炒花生的热量为每100克中大约含有601大卡，属于高热量食物。花生属于坚果、大豆及制品类，含有丰富的脂肪、碳水化合物、蛋 ...
奶油蛋糕的热量 奶油蛋糕的热量是多少
文章来源:伊秀奶油蛋糕是热量比较高的食物，100克奶油蛋糕的热量大概在380卡左右。如果采取运动消耗热量的话，最少要运动一个小时左右才 ...
男士哑铃入门重量 男士哑铃入门重量是多少
文章来源:伊秀男性初学者推荐不超过10kg。一般5kg-10kg之间比较合适。男性哑铃用多少公斤跟体质和年龄有关。哑铃是举重健身运动的辅助器 ...
冰激凌的热量 冰激凌有多少热量
文章来源:伊秀一支冰淇淋的热量是127大卡 100g。冰淇淋是以饮用水、牛乳百、奶粉、奶油（或植物油脂）、食糖等为主要原料，加入适量食品 ...
椰肉热量 椰肉有多少热量
文章来源:伊秀每100g椰子肉中含碳水化合物33g、脂肪11g，热量241大卡，属于热量最高的几种水果之一，像榴莲、菠萝蜜、香蕉、荔枝等都是热 ...
早晨不吃饭会发胖吗 早上不吃饭会不会发胖
文章来源:伊秀早餐吃得不好，很容易发胖，因为中午饿了就会吃得更多，同样，晚饭吃得越多，就越容易发胖。每天定时吃早餐可以加快新陈代 ...