每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是吃桂圆的注意事项方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。

1、桂圆是热性食物。

2、桂圆味甘性温，具有补益心脾、养血宁神的功效。适量的吃桂圆还可以起到增强身体抵抗力的作用。

3、注意事项：需要避免过量的食用桂圆，否则很容易会导致人体上火，平时要保持饮食清淡。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。