黑鱼片清蒸的做法大全(清蒸黑鱼片怎么做相关内容简介介绍)

导读每日小编都会为大家带来一些知识类的文章,那么今天小编为大家带来的是清蒸黑鱼片怎么做方面的消息知识,那么如果各位小伙伴感兴趣的话可...

每日小编都会为大家带来一些知识类的文章,那么今天小编为大家带来的是清蒸黑鱼片怎么做方面的消息知识,那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以,认真的查阅一下下面的内容哦。

1、原料:黑鱼片、姜、料酒、橄榄油、蒸鱼豉油、葱。

2、黑鱼片放入碗中。

3、放入姜葱、料酒和橄榄油。

4、放入蒸锅大火蒸25分钟左右。

5、蒸熟后淋入蒸鱼豉油即可。

6、黑鱼的骨刺少,含肉率高,而且营养丰富,蛋白质含量高。作为药用,具有去瘀生新、滋补调养等功效。外科手术后,食用黑鱼具有生肌补血,促进伤口愈合的作用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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