每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是龙眼和荔枝会上火吗方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。

1、荔枝和龙眼一样都是温性水果，民间更是有“一颗荔枝三把火”的说法，这两种水果在食用过多的情况下都容易引起上火，无法比较哪个会更容易上火，吃的时候都需要特别注意食用量。

2、龙眼是夏秋季节常见的一种水果，其果肉质地柔软，汁水丰富，其中还含有丰富的葡萄糖、果糖等天然糖分，甜度较高，中医认为龙眼味甘，性温，一般情况下，适量食用龙眼是不会导致上火的，但是如果食用过量的话，则容易加剧体内的燥热之气，引起咽喉疼痛、口舌生疮、流鼻血、便秘等上火症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。