导读 每日小编都会为大家带来一些知识类的文章,那么今天小编为大家带来的是水煮鸡蛋要煮熟透的时长 水煮鸡蛋要煮多久熟透方面的消息知识,那...
每日小编都会为大家带来一些知识类的文章,那么今天小编为大家带来的是水煮鸡蛋要煮熟透的时长 水煮鸡蛋要煮多久熟透方面的消息知识,那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以,认真的查阅一下下面的内容哦。
1、煮鸡蛋一般沸水煮三到五分钟即可。
2、但煮鸡蛋最好是凉水下锅,等水开了之后再开始计时。水开之后煮3分钟,这时的鸡蛋呈溏心状,营养成分最高,最利于人体吸收,蛋清熟而软嫩,淡黄略熟,但3分钟鸡蛋由于鸡蛋未完全成熟,所以鸡蛋内的细菌并未被完全杀灭。水开之后煮5分钟,蛋黄蛋清都已经成熟,而且保持鲜嫩,蛋黄熟而不硬。煮鸡蛋不宜时间过长,时间过长会破坏鸡蛋营养成分,口感变差。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。