目前天津市2022年养老金调整方案已公布，上调方式具体如下：

　　（一）定额调整

　　企业和机关事业单位退休人员、退职人员，每人每月增加48元。

　　（二）挂钩调整

　　1．企业和机关事业单位退职人员、缴费年限不满15年的退休人员，每人每月增加25元；企业和机关事业单位缴费年限满15年以上的退休人员，在每人每月增加25元的基础上，缴费年限在15年以上的部分，缴费每满1年（不满1年按1年计算），每人每月再增加5元。

　　2．企业和机关事业单位退休人员、退职人员，每人每月按照本人2021年末的月基本养老金水平的24%增加养老金。

　　（三）适当倾斜

　　企业和机关事业单位退休人员、退职人员，截至2021年12月31日：年满70周岁不满75周岁的，每人每月增加20元；年满75周岁不满80周岁的，每人每月增加30元；年满80周岁的，每人每月增加40元。

文章来源:社保网