2022年09月07日22时唐山疫情进出防疫政策出行返乡最新规定（数据来源：本地宝）

1、出唐山-：倡导市民减少出行，非必要不外出。

2、到唐山-:请近7天以来有海南省、广东省、内蒙古自治区、新疆自治区、石家庄市（特别是桥西区、长安区、裕华区、新华区、鹿泉区、栾城区、高新区和循环化工园区）、承德市等风险区域旅居史的来（返）唐人员、陆地边境口岸城市旅居史人员，河北健康码“红码”“黄码”和弹窗人员，第一时间向所在社区（村居）或入住酒店、工作单位报告，并配合属地做好相关疫情防控措施。7天内有低风险区旅居史人员，要纳入社区管理，进行健康监测，实施“三天两检”核酸检测措施。

3、重要提醒：以上政策整理自当地政府等公开发布的消息,如有更新或错漏请以最新政策为准，建议在出行前咨询当地防疫部门、机场、火车站等。

1. 科学佩戴口罩：外出时全程戴口罩尤其是有呼吸道症状时，不建议佩戴有呼吸阀的口罩，佩戴时间不宜超过4小时且不可复用，咳嗽或打喷嚏时不应脱卸口罩，口罩一旦潮湿必须及时更换，短时脱下时应避免内层的污染，脱卸口罩不要碰口罩前面。

2. 保持社交距离：尽量避免去人群聚集场所，尤其是密闭空间；排队及乘坐公共交通时，应尽量保持安全的社交距离，至少保持1m以上。

3. 讲究个人卫生：咳嗽或打喷嚏时如未戴口罩，应用纸巾或肘部衣袖覆盖口鼻；外出时尽量不要接触各类把手，一旦接触后应即刻进行手卫生（洗手或用快速手消毒液消毒双手），如无手卫生条件可用无接触方式（如纸巾等）。