2022年09月05日14时海西疫情进出防疫政策出行返乡最新规定（数据来源：本地宝）

1、出海西-：海西州疾控中心提醒：广大群众要密切关注疫情动态，重点关注确诊病例、无症状感染者活动轨迹和中高风险地区信息动态，牢固树立“每一个人都是自身健康的第一责任人”意识，非必要不出省，不前往中高风险地区(以区县为范围)。

2、到海西-:1、所有省外来州返州人员需提前24小时通过“信用青海”微信公众号信康码“来青返青报备”模块主动报备行程信息，并持48小时内核酸检测阴性证明;抵达后进行1次“落地检”核酸检测。2、请8月1日以来有西藏自治区拉萨市以及其他有疫情地市风险区域的来(返)州人员，在做好自身防护的同时，第一时间主动向所在单位、村(社区)或所住宾馆报备，如实提供活动轨迹和个人健康状况，来(返)州后3天内完成两次核酸检测(间隔24小时)，并做好健康监测。

3、重要提醒：以上政策整理自当地政府等公开发布的消息,如有更新或错漏请以最新政策为准，建议在出行前咨询当地防疫部门、机场、火车站等。

1. 科学佩戴口罩：外出时全程戴口罩尤其是有呼吸道症状时，不建议佩戴有呼吸阀的口罩，佩戴时间不宜超过4小时且不可复用，咳嗽或打喷嚏时不应脱卸口罩，口罩一旦潮湿必须及时更换，短时脱下时应避免内层的污染，脱卸口罩不要碰口罩前面。

2. 保持社交距离：尽量避免去人群聚集场所，尤其是密闭空间；排队及乘坐公共交通时，应尽量保持安全的社交距离，至少保持1m以上。

3. 讲究个人卫生：咳嗽或打喷嚏时如未戴口罩，应用纸巾或肘部衣袖覆盖口鼻；外出时尽量不要接触各类把手，一旦接触后应即刻进行手卫生（洗手或用快速手消毒液消毒双手），如无手卫生条件可用无接触方式（如纸巾等）。