2022年08月30日22时长沙疫情进出防疫政策出行返乡最新规定（数据来源：本地宝）

1、出长沙-：近期有外出旅行计划的人员，要尽量避免前往有本土疫情发生的地区，并要密切关注全国疫情发生地区公布的感染者流行病学调查活动轨迹信息以及中高风险区调整动态。出行前提前通过中国政府网及国务院客户端小程序查询目的地最新疫情防控政策，主动配合当地防疫措施，途中做好个人防护。出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等新冠可疑症状及健康码异常等人员，要履行个人防护责任，及时主动报告并开展核酸检测，在未排除感染风险前不出行。

2、到长沙-:8月28日长沙疾控发布提醒：所有外省来(返)长人员请至少提前1天通过“我的长沙”APP或“我的长沙”小程序进行报备，来(返)长应持48小时内核酸检测阴性证明，入(返)长后实行3天2检，即抵长后在三站一场(高铁站、火车站、汽车站、飞机场)和各交通健康服务卡点及时进行落地检1次。入(返)长第三天再做1次核酸检测，并做好健康监测。第2次核酸检测阴性结果出来前，非必要不参加聚集性活动、不进入公共场所，确需参加聚集性活动或进入公共场所的，请做好个人防护和扫场所码。

3、重要提醒：以上政策整理自当地政府等公开发布的消息,如有更新或错漏请以最新政策为准，建议在出行前咨询当地防疫部门、机场、火车站等。

1. 科学佩戴口罩：外出时全程戴口罩尤其是有呼吸道症状时，不建议佩戴有呼吸阀的口罩，佩戴时间不宜超过4小时且不可复用，咳嗽或打喷嚏时不应脱卸口罩，口罩一旦潮湿必须及时更换，短时脱下时应避免内层的污染，脱卸口罩不要碰口罩前面。

2. 保持社交距离：尽量避免去人群聚集场所，尤其是密闭空间；排队及乘坐公共交通时，应尽量保持安全的社交距离，至少保持1m以上。

3. 讲究个人卫生：咳嗽或打喷嚏时如未戴口罩，应用纸巾或肘部衣袖覆盖口鼻；外出时尽量不要接触各类把手，一旦接触后应即刻进行手卫生（洗手或用快速手消毒液消毒双手），如无手卫生条件可用无接触方式（如纸巾等）。