2022年08月30日06时海东疫情进出防疫政策出行返乡最新规定（数据来源：本地宝）

1、出海东-：海东市疫情防控指挥部提醒：坚持“非必要不外出”，严格限制市内人员前往中高风险地区和疫情发生地区，非必要不前往中高风险地区所在地、市的其他县(市、区)，确需外出的，要实行报批，并严格做好自我防护。

2、到海东-:1、所有省外来返海东人员及省内有疫情发生县(区)来返海东人员，至少在抵达海东前24小时，通过“信用青海”公众号进入“来青返青人员报备”平台如实填报个人信息完成报备，并向目的地所在村(社区)、单位或入住宾馆酒店报备。因特殊原因无法提前报备的，须在抵海东后2小时内进行报备。2、对所有省外来返海东人员查验24小时内核酸检测阴性证明，一律实行“落地检”，在海东期间一律执行“3天2检”措施(含“落地检”，两次间隔24小时)。

3、重要提醒：以上政策整理自当地政府等公开发布的消息,如有更新或错漏请以最新政策为准，建议在出行前咨询当地防疫部门、机场、火车站等。

1. 科学佩戴口罩：外出时全程戴口罩尤其是有呼吸道症状时，不建议佩戴有呼吸阀的口罩，佩戴时间不宜超过4小时且不可复用，咳嗽或打喷嚏时不应脱卸口罩，口罩一旦潮湿必须及时更换，短时脱下时应避免内层的污染，脱卸口罩不要碰口罩前面。

2. 保持社交距离：尽量避免去人群聚集场所，尤其是密闭空间；排队及乘坐公共交通时，应尽量保持安全的社交距离，至少保持1m以上。

3. 讲究个人卫生：咳嗽或打喷嚏时如未戴口罩，应用纸巾或肘部衣袖覆盖口鼻；外出时尽量不要接触各类把手，一旦接触后应即刻进行手卫生（洗手或用快速手消毒液消毒双手），如无手卫生条件可用无接触方式（如纸巾等）。