2022年08月30日06时常德疫情进出防疫政策出行返乡最新规定（数据来源：本地宝）

1、出常德-：近期有外出旅行计划的人员，要尽量避免前往有本土疫情发生的地区，并要密切关注全国疫情发生地区公布的感染者流行病学调查活动轨迹信息以及中高风险区调整动态。出行前提前通过中国政府网及国务院客户端小程序查询目的地最新疫情防控政策，主动配合当地防疫措施，途中做好个人防护。出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等新冠可疑症状及健康码异常等人员，要履行个人防护责任，及时主动报告并开展核酸检测，在未排除感染风险前不出行。

2、到常德-:近10天以来有西藏，新疆，海南，河北石家庄，黑龙江哈尔滨，天津，四川成都、南充、阿坝州，重庆，青海西宁、海西、玉树，陕西西安、商洛、神木，甘肃定西，山西晋城，湖北武汉、襄阳等地区旅居史人员，以及近10天有国内中高风险区所在区/县/市或有本土疫情发生区/县/市（具体以国务院客户端发布的中高风险区名单或旅居地官方发布为准）旅居史的来（返）常人员，务必第一时间主动向所在村（社区）、单位或入住酒店（宾馆等场所）报告，主动履行个人防疫责任，配合做好疫情防控措施。对瞒报、谎报个人行程和健康状况的，将可能承担相应法律责任。

3、重要提醒：以上政策整理自当地政府等公开发布的消息,如有更新或错漏请以最新政策为准，建议在出行前咨询当地防疫部门、机场、火车站等。

1. 科学佩戴口罩：外出时全程戴口罩尤其是有呼吸道症状时，不建议佩戴有呼吸阀的口罩，佩戴时间不宜超过4小时且不可复用，咳嗽或打喷嚏时不应脱卸口罩，口罩一旦潮湿必须及时更换，短时脱下时应避免内层的污染，脱卸口罩不要碰口罩前面。

2. 保持社交距离：尽量避免去人群聚集场所，尤其是密闭空间；排队及乘坐公共交通时，应尽量保持安全的社交距离，至少保持1m以上。

3. 讲究个人卫生：咳嗽或打喷嚏时如未戴口罩，应用纸巾或肘部衣袖覆盖口鼻；外出时尽量不要接触各类把手，一旦接触后应即刻进行手卫生（洗手或用快速手消毒液消毒双手），如无手卫生条件可用无接触方式（如纸巾等）。