2022年07月12日04时海北进出防疫政策出行返乡最新规定 海北出行还需要48小时核酸检测吗 海北最新隔离政策规定是什么样（数据来源：本地宝）

1、出海北-：海北州疾控中心提醒：非必要不前往中高风险区地区，建议出行前提前通过“中国政府网及国务院客户端小程序”查询目的地的最新疫情防控政策，主动配合当地疫情防控措施，途中做好个人防护。

2、到海北-:1、所有省外来州返州人员：在出示48小时新冠病毒核酸检测阴性证明的基础上，须在24小时内主动完成一次落地核酸检测。对于24小时内仍未进行核酸检测的省外来州返州人员，将通过“信康码”发送弹窗提示，并限制出入公共场所。超过36小时仍未检测，信康码将赋予“黄码”。2、3月6日至3月7日去过城北区恒大名都4号楼、城西区万达写字楼4号楼区域、西宁市城北区山河加油站、万达金街北街陕西特色小吃馆“嘹咋咧小吃店”的返州人员以及与已公布的阳性感染者活动轨迹有交集的人员、健康码出现红码、黄码人员、行程码带星号人员、同时空伴随人员第一时间主动向所在社区(村)、单位或住宿宾馆报备，并按要求配合核酸检测、流行病学调查、健康监测等各项疫情防控措施。3、2月20日以来有甘肃省兰州市兰州新区等国内疫情相关地区和陆地边境口岸城市旅居史的人员、与阳性感染者活动的时空轨迹重叠人员、到过或途经中高风险地区人员、健康码出现红码、黄码人员、同时空伴随人员，请主动向社区(村)、住宿宾馆和单位报备，按要求配合尽快落实隔离管控、核酸检测、健康监测等各项防控措施。

3、重要提醒：以上政策整理自当地政府等公开发布的消息,如有更新或错漏请以最新政策为准，建议在出行前咨询当地防疫部门、机场、火车站等。

1. 科学佩戴口罩：外出时全程戴口罩尤其是有呼吸道症状时，不建议佩戴有呼吸阀的口罩，佩戴时间不宜超过4小时且不可复用，咳嗽或打喷嚏时不应脱卸口罩，口罩一旦潮湿必须及时更换，短时脱下时应避免内层的污染，脱卸口罩不要碰口罩前面。

2. 保持社交距离：尽量避免去人群聚集场所，尤其是密闭空间；排队及乘坐公共交通时，应尽量保持安全的社交距离，至少保持1m以上。

3. 讲究个人卫生：咳嗽或打喷嚏时如未戴口罩，应用纸巾或肘部衣袖覆盖口鼻；外出时尽量不要接触各类把手，一旦接触后应即刻进行手卫生（洗手或用快速手消毒液消毒双手），如无手卫生条件可用无接触方式（如纸巾等）。