2022年07月11日22时拉萨进出防疫政策出行返乡最新规定 拉萨出行还需要48小时核酸检测吗 拉萨最新隔离政策规定是什么样（数据来源：本地宝）

1、出拉萨-：广大干部职工、市民群众近期非必要不出藏;不得前往有疫情散发地区,特殊情况须前往，经单位或社区同意,由单位或社区向辖区疫情工作领导小组办公室报备，出行须做好个人防护，返回时提前3天在藏易通入藏报备小程序中登记报备。

2、到拉萨-:区内其他地市来(返)拉人员均须持藏易通绿码、大数据行程卡绿码通行。如行程卡显示有区外旅居史人员，须继续查验藏易通、24小时内核酸检测阴性报告(证明)、入藏报备信息、健康码，藏易通绿码可直接通行，并就地进行1次核酸检测，居家等待结果，结果阴性后方可自由流动。

3、重要提醒：以上政策整理自当地政府等公开发布的消息,如有更新或错漏请以最新政策为准，建议在出行前咨询当地防疫部门、机场、火车站等。

1. 科学佩戴口罩：外出时全程戴口罩尤其是有呼吸道症状时，不建议佩戴有呼吸阀的口罩，佩戴时间不宜超过4小时且不可复用，咳嗽或打喷嚏时不应脱卸口罩，口罩一旦潮湿必须及时更换，短时脱下时应避免内层的污染，脱卸口罩不要碰口罩前面。

2. 保持社交距离：尽量避免去人群聚集场所，尤其是密闭空间；排队及乘坐公共交通时，应尽量保持安全的社交距离，至少保持1m以上。

3. 讲究个人卫生：咳嗽或打喷嚏时如未戴口罩，应用纸巾或肘部衣袖覆盖口鼻；外出时尽量不要接触各类把手，一旦接触后应即刻进行手卫生（洗手或用快速手消毒液消毒双手），如无手卫生条件可用无接触方式（如纸巾等）。