疫情期间看病就医，需要注意以下4个要点：

一/是请佩戴医用口罩前往就诊，如有发热、咳嗽等症状的，请立即就近前往发热门诊就诊。

二/是尽量通过网上预约，尽可能减少在医院的等候时间。建议错峰就诊，预约非高峰时段的门诊。

三/是事先准备好健康码和行程码，快速通过入口。提前了解就诊流程，准备好所需材料。

四/是利用好互联网医院优势。全市已有70多家互联网医院，可以在线复诊配药。

07月06日11时张家界今天出行进出返乡政策最新规定 风险地区需要多久解封恢复正常出行（数据来源：本地宝）

1、出张家界-：建议市民非必要不前往境外或有本土阳性感染者报告的县（市、区、旗）旅游或出差。确需前往的，请务必出发前提前咨询当地防疫要求，旅途中全程佩戴口罩、保持社交距离、注意手卫生。

2、到张家界-:近7天以来有以下地区旅居史，特别是有高中风险区域旅居史人员、与病例活动轨迹有交集的人员及健康码红码或黄码人员，请立即主动向所在社区(村)、工作单位或所住酒店报备，配合落实核酸检测等相关防疫措施。有高、中风险区域所在的县(市、区、旗)旅居史人员入张时需持有48小时核酸检测阴性证明，并在抵张后第1天、第3天各开展1次核酸检测。此外，来张家界旅游的人员请提前通过“我的张家界”APP或“我的张家界”小程序进行报备，配合做好各项防控工作。1.安徽省宿州市泗县、灵璧县，安徽省合肥市瑶海区、肥西县、蜀山区，安徽省淮北市濉溪县，安徽省蚌埠市固镇县;2.江苏省南京市六合区，江苏省无锡市新吴区、梁溪区、锡山区、惠山区，江苏省徐州市泉山区、云龙区、铜山区，江苏省淮安市金湖县，江苏省苏州市相城区;江苏省盐城市滨海县;3.广东省深圳市福田区、龙岗区、龙华区、罗湖区;4.陕西省西安市长安区;5.浙江省杭州市萧山区，浙江省金华市义乌市，浙江省嘉兴市桐乡市;6.江西省吉安市新干县;7.辽宁省丹东市振兴区、振安区、元宝区;8.北京市昌平区小汤山镇;9.上海市静安区芷江西路街道，上海市奉贤区金汇镇;10.山东省青岛市黄岛区。

3、重要提醒：以上政策整理自当地政府等公开发布的消息,如有更新或错漏请以最新政策为准，建议在出行前咨询当地防疫部门、机场、火车站等。

一、中风险地区的解封标准：中风险地区连续14天没有新发确诊病例出现可以调整为低风险区。但是“解封”不能解防控，还要继续实施7天居家隔离管控，在第7天进行一次核酸检测。

二、高风险地区的解封标准：需在封控区域内连续14天无新增病例或无症状感染者;区域内最后一名密切接触者自末次暴露超过14天，核酸检测均为阴性;解封前2天区域内所有人员完成最后一轮核酸检测，结果均为阴性。