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人体中，水分约占体重的65%-70%。正常情况下，人一天内对于水分的摄入量大概在2000毫升左右，喝水之后就会有尿。一喝水就有尿的人和喝水多没尿的人，哪个更健康？看完涨知识了，具体情况跟小编一起去看看吧。

根据研究发现，水在体内变成尿的时间，最短只需要6-8分钟，最长则需120分钟左右。有些人喝完水后很快就会有尿意，有些人喝完水后很长时间都没有尿意，其实这两种情况没有好坏之分，都是正常的。之所以会出现这种情况，主要是因为不同的人，膀胱大小、括约肌松弛程度、出汗量、排尿习惯不同所致。

一喝水就尿和喝水不尿的人有有四大不同：一是膀胱大小不同；二是括约肌松弛程度不同；三是出汗量不同；四是排尿习惯不同等。有人说一喝水就有尿，是肾脏不好的表现，其实这种说法是没有依据的。