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要知道，玉器是可以养人的，毕竟长期佩戴玉器，对你身体也有着一定的好处；所以在生活中，不少人都在咨询，玉和翡翠哪个对身体最好？如果各位不太清楚，那么就要跟着小编来看看！

值得一提的是，翡翠和玉石都养人的，翡翠本身就属于玉石的一种。天然的翡翠和玉石里面里含有丰富的微量元素，通过人体的佩戴下，能有效的促进人体血液循环和新陈代谢，达到养人的效果，还能让翡翠的色泽更加透亮。

玉石包括的范围比较广，蕴含的历史文化底蕴比翡翠高，它不仅具有很好的美观性，也承载了我国传统人民的道德品质。所以两者都能给你身体带来好处，至于选择购买哪种，那么就要看个人需求而定啦。