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在当今社会，因为压力大的原因，有不少人选择喝点酒解压一下，但是喝酒对身体健康有很大的影响。经常喝白酒既能延年益寿，还能预防肿瘤？最好别超过这个量知道吗？下面跟小编一起去看看吧。

延年寿命，远离疾病需要方法恰当，在生活中保持好的生活方式。白酒作为高浓度的酒精饮品，通过喝白酒的方式来延年益寿，以及预防肿瘤是没有任何作用的，反而会对身体带来伤害。现在很多疾病患病率高都是和喝酒有关，可以说喝白酒没有任何好处，反而缩短寿命。

想要了解最安全的饮酒量多少，实际上，安全饮酒量是零，一口不喝才能保持健康状态。或许很多人抱有侥幸心理，认为小酌几杯没有任何关系，但长期下去就会逐渐上瘾，最后增加饮酒量，而过量的喝酒就会导致酒精中毒，甚至死亡，所以大家还是尽量不要喝酒。