排骨海带苦瓜汤的做法功效(苦藠海带排骨汤怎样做相关内容简介介绍)

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每日小编都会为大家带来一些知识类的文章,那么今天小编为大家带来的是苦藠海带排骨汤怎样做方面的消息知识,那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以,认真的查阅一下下面的内容哦。

1、材料:排骨、干海带、苦藠、生姜、大葱、盐、干花椒粒各适量。

2、苦藠去皮洗净,海带丝泡发。

3、排骨焯水,冲洗干净。

4、煲内入加入适量的水,下入焯水后的排骨,生姜片。

5、下如干花椒和大葱段,放入海带丝。

6、大火烧开后撇去浮末。

7、烧开后加上盖,转小火煲1小时。

8、1小时倒入苦藠继续小火炖一小时至肉软烂。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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