糙米饭煮多长时间(煮糙米大概要多久相关内容简介介绍)

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每日小编都会为大家带来一些知识类的文章,那么今天小编为大家带来的是煮糙米大概要多久方面的消息知识,那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以,认真的查阅一下下面的内容哦。

1、糙米的质地比大米坚硬,一般说都习惯了泡过一段时间,再用烹煮,一般情况下,煮40分钟-60分钟左右,如果不洗完不浸泡就煮的话,时间可以更长一点,煮大概2个小时左右,煮好的饭放在锅里焖10-20分钟后出锅,米饭口感更好。

2、糙米泡到底泡多久。少则1-4个小时,多则可以泡一夜,糙米在清洗之后,用温水或者凉水浸泡一段时间,可以分解掉糙米中的大部分植酸,这样能更好的吸收到米中的营养成分,口感也比较好,并且不会伤胃。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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