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目前，许多朋友都会在在网上办理个人贷款，有的人是为了能消费，而有的人则是为了应急。在其中不少人都因为自制力不够，出现贷款额远高于偿还能力的现象。论坛上许多朋友在贷款还不上时，选择放弃“以贷养贷”的做法。那么个人贷款实在还不上怎么办？

申请人要清楚债务。面对还不上贷款的情况，大家需要冷静下来，弄清楚自己目前的负债情况，留下应该还的贷款，排除不应该还的贷款。法律有规定，贷款利息超出年化利率36%的部分是不需要归还的。

了解自己的财产。清楚自己的负债情况后，大家要做的就是了解自己的财产情况了，如果实在是无力偿还的话，可以向家人朋友求助，说明情况，相信家人朋友会理解的。

协商还款。大家可以与贷款机构协商还款方案，争取延长还款期限，减免一些金额，为自己争取更多的时间。

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