我认为大部分年青人并不是不愿意去体检，反而是没空或没钱，在无便是害怕不好的结果，终究熬夜是普遍存在，并且饮食不规律，吃的东西也超级杂，怎么敢看啊

我认为大部分年青人并不是不愿意去体检，反而是没空或没钱，在无便是害怕不好的结果，终究熬夜是普遍存在，并且饮食不规律，吃的东西也超级杂，怎么敢看啊

实际上做为90后我也害怕，我是迫不得已来检查，这也是出问题了那么在不检查就是自己的难题啦

我就是坐到医院的桌椅上写的本文，忽然就要写点什么了

工作压力太大，促使青年亚健康状态状况长期存在。往往不愿意去体检，简言之较大问题就是是内心害怕。

回过头来，经常熬夜家常饭，餐餐订外卖，长期不运动，袋子又空荡荡，天天都提心吊胆的活着，自身已是上有老下有小的年龄，日常生活本就累，假如身体再检查出个难题，那工作压力会更大，只有自我麻痹的认为，只需我不去检查，病症就不会存在。

并且了解自己没重病但是一身小毛病，而这些小毛病的改善建议都是我们做不到的，例如科学饮食早起早睡适量运动，这种谁都知道，可是艰辛一天想放松一下吃一点好吃的，或是工作忙碌只有吃外卖，工作累根本不想动，这种想改变真的很难了……

可是人活一世，身体健康是一种义务。这一份义务，不相干工作，钱财，由于没有任何一个工作中，非你不爱的。

相比了解自己，更爱脱离现实，由于心里都知道这种久疾有多么难更改，并且体检也是一笔不小的支出...

但如果身体出现不适感的病症或是要高度重视就诊，提前预防也能为之后节约一笔不小的支出

高度重视起自己的身体吧！与其说每日身处体检的恐惧中，比不上从今天开始就养良好的习惯，保证睡眠，按时体检，好身体才是最大的资产。