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从医学上来说，“麻”是一种异常感觉，是一种刺激症状，“木”代表感觉缺失，是一种破坏症状。我们说的“手脚麻木”可以是中枢神经引起的问题，也可以是外周神经的问题，比较少见的，还有其他系统疾病引起的问题。相对来说，中枢神经产生的破坏性更为严重。

如果经常发麻，则需要警惕这些疾病了：第一，脑卒中，也就是脑血管病；第二，颈椎病；第三，糖尿病；第四，单纯手麻，可能是腕管综合征等。预防手脚麻木有妙招，合理饮食；常按摩、热敷；经常运动。

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