那一个攀岩女生仅有9岁？她叫王沐易，是宁波大学附属学校三年级的学生。前不久，她取得成功考验广西阳朔进行中国难度很大郊外攀岩线路“中国攀”，变成中国进行14A难度系数线路的最年轻参赛选手，都是中国第六位进行此难度系数郊外攀岩线路的女性参赛选手！

那一个攀岩女生仅有9岁？

她叫王沐易，是宁波大学附属学校三年级的学生。前不久，她取得成功考验广西阳朔进行中国难度很大郊外攀岩线路“中国攀”，变成中国进行14A难度系数线路的最年轻参赛选手，都是中国第六位进行此难度系数郊外攀岩线路的女性参赛选手！

今日，新闻记者联系上了这名“牛娃”，并且通过妈妈、教师和教练，复原了她的成长历程。

除了对攀岩的热爱和自身的努力，在王沐易发展出名的道路上，这名妈妈的做法，非常值得家长们参考。

9岁女孩取得成功考验“中国攀”

9岁女孩王沐易，究竟有多牛？

王沐易成功挑战的是广西阳朔白山市线路——中国攀岩 CHINA CLIMB，岩友们习惯性称它“中国攀”。该线路在2006年10月由美国人Logan Barber开发设计，2008年中国参赛选手刘永邦初次进行攀爬，并取名“中国攀岩”，现阶段难度系数评定14A。

不太了解攀岩的人可能对这个难易度没有概念，“在全国范围内，现阶段一个接受过攀岩训练的成年女性挑选能够完成的郊外攀岩线路最大难度系数便是14A，王沐易是中国第六位进行此难度系数郊外攀岩线路的女性参赛选手，都是最年轻的参赛选手！”王沐易的攀岩教练员牛纲，作为一名杰出攀岩者，并拥有10很多年攀岩经验的他，对这一条线路的形容是：“觉得手指像断掉一样。”

这一条27米“中国攀”线路，崖壁上攀登的定位点非常小，对比成年人而言，孩子的手小更有优势，但缺点共存，因为身高和臂展比不上成人，成人一步到位的定位点，王沐易则需分多次成功，所以对均衡人体挪动规定也更高。

王沐易挑战成功后，牛纲发一条朋友圈，大呼她为“超级偶像”。

自小，王沐易就是个让妈妈宋某“心惊胆战”的孩子，见到一切有攀登可能的物件都是会摩拳擦掌，才一个转身，她就爬到了水槽里，一不留神又爬进到洗衣机滚筒里……在小区里又被公认为“较难带的孩子”。

可妈妈怎么都想不到，女儿“爬”得这么高。

牛纲第一次见到王沐易，是在他的攀岩场馆，5岁的她就展现出了过人的天赋。

“她动作的英雄熟练度完全不像一个初次尝试攀岩的孩子，并且的身上充满热情，更难得的是，她看到崖壁时目光是会发光的。”牛纲不愿错过了这棵“好苗子”，因此征询沐易的父母，希望她添加更专业的培训班。

就是这样，王沐易开始啦攀岩之途，短短的四年时间段，成为了宁波市攀岩新项目注册运动员。

在牛纲眼里，全部小朋友的“问题”王沐易都是有，爱闹，喜欢玩，但她也拥有别人没有的——无所畏惧、勤奋。

哪里有非常容易，只有努力。厚实的茧子，星罗密布般分布于王沐易的手掌心，膝盖上全是淤血，看见令人心痛。

实际上，和很多同龄孩子一样，王沐易也会有状态不好的时候，也产生过舍弃的念头。

这样的状况，很多家长都经历过，这时的你，是教育孩子，或是责怪，“大家为你竭尽全力，你怎么能功亏一篑呢？”

妈妈的做法，意想不到。她既没有“推”一把，都没有“逼”她。“可以的”，她允许并暂停了攀岩练习。

“实际上，我们都是充分考虑孩子的叛逆心理，一味的激励只能让孩子觉得是你们希望我去做这件事，仅有站在孩子角度的激励才是有效的。并且，很多事只靠坚持不懈还不够，还要她真正喜欢，发自肺腑想去做才会成功。”

在中止训练的一两个月里，她不仅给足闺女思考的时长，也会以朋友的身份，和闺女打开心扉聊一聊。

“说实话，每一次驾车20千米送沐易去练攀岩，我就挺累的，但只要孩子想做的事，我们都要无条件支持她，但这并不意味着小孩可以任意地耗费爸爸妈妈。”妈妈说，需不需要再次攀岩，得由闺女自己来做决定，唯有如此，她才会懂得珍惜。

两个月后，攀岩训练场上又遇见了王沐易的影子。而从那时起，她再没提过“舍弃”二字。

去年春节，当王沐易明确提出想要去广西阳朔考验“中国攀”线路时，获得了父母的适用，教练员牛纲随同前去。

好遗憾，在距离登上只差5米左右没有成功。

在今年的4月，不服输的王沐易再度前去考验。在成功登顶的那一刻，人还没出来，她已经在半空中哭得稀里哗啦，妈妈读懂了女儿的泪水，“只有她自己清楚，成功的背后付出过非常多……”

平常练习会对学习吗？并且必须休假到外地参加比赛。

妈妈给的正确答案是：鼓励孩子运动习惯，是我认为做出来的最正确的确定。

“攀岩好像一场智力与精力结合的答题手机游戏，既需要全身心投入健身运动，更是一个思索全过程，你必须整体规划线路，激发体身体和大脑，采用一条最好的线路，在攀登的过程当中遇到的困难，想要你不断去处理。”

因此，每一次试着完一个新的线路后，王沐易的脸上都写满了满足感。

碰到困难去解决和获得成就感的一个过程，和学习是相通的。这一点，在王沐易教导主任莫老师这也获得了证实，“王沐易的课业不仅没有落下来，并且特别优秀，或是老师的左膀右臂，她瘦小的身体里，仿佛永远蕴含了强劲的能量。”

保证训练和学习培训都不耽误，还归功于王沐易高效率科学合理的自我管理。

健身运动优异的王沐易，除开每周四、六参与攀岩练习，她还参加过院校篮球社的田径训练，每周一至三和周五放学后有三个小时的训练。完毕训练后，妈妈让沐易自身规划时间，只要求一点——9点唾觉，确保充沛的入睡。长此以往，她不仅懂得了科学安排自己的时间，并且也更加可以潜心高效地去写完作业。周日是王沐易的自由时间，妈妈也完全交给她自己分配。

运动能使人快乐，这句话一点不假。“我发现了，小孩每一次运动完后整个人都容光焕发了，小孩其实也有自己的烦恼，例如测试不太理想，和同学之间的误解，但是我能明显感觉到，运动之后，他的负面情绪就消除了。”妈妈说。

尽管王沐易学习攀岩但是四年时长，但近两年的中国青少年攀岩比赛时，她已经初露锋芒。2020年10月举行的中国（绍兴市）青少年儿童攀岩联赛上，王沐易得到U7年龄段女人夺冠军，并获得中国登山协会“攀岩希望之星学业奖学金”。

用牛纲的话说，这是一个认可度非常高的荣誉奖，在国外攀岩同年龄组里，王沐易等同于“浅池”的水准。

褪掉光晕，王沐易仅仅宁波大学附属学校一名三年级的中小学生。

当记者联系上王沐易的情况下，她正和同学们一起在教室里清扫。问到挑选攀岩的主要原因，王沐易果断随口说出：“喜爱！”

比赛场以外王沐易从来不向同学们炫耀自己的考试成绩，但只要有些人向她求教攀岩的技巧，她从不抠门。在老师和同学眼里，她热情、有责任心，并且在她的带动下，班里的健身运动水准大大提升了，健身运动气氛也越来越好。

少年成名不一定是件好事，妈妈很清晰地意识到这一点，因此从不会根据一切方式“显摆”闺女，都不会开展“横向对比”，“我们希望她能够从容地面对荣誉，纯粹地去做一件自己喜欢的事，未来路还很长，千万不要忘了初心。”

在这点上，家长的意识和教练达到统一的默契。

在桂林阳朔挑战成功后，牛纲对王沐易只是单纯道了一句：祝贺你了实现了一个小目标，“一样的，在你的人生道路上，这只是一个小目标，由于你的目标应该更宏大，将来，做你更喜欢的事，进行你更美好的总体目标，走上你更想里的演出舞台。”

由来/钱江晚报·小时新闻（新闻记者 段罗君）

2022首场国家级青少年攀岩比赛开赛 344名选手参赛

图为全南籍亚洲地区攀岩冠军钟林财意味着教练宣誓誓词。中国登山协会供图 陈卫华 摄

中国新闻网北京市8月8日电 现场记者中国登山协会获知，8月8日早上，恰逢我国第14个“全民健身日”，2022第六届全国少年攀岩公开赛暨2022中国青少年U系列产品攀岩公开赛(江西全南站)在我国(全南)攀岩小镇比赛。一共有来自全国19个省、市辖区、自治州的67支参赛队和意味着本人参赛的累计344名选手参加比赛，在飞“岩”走壁间呈现攀岩此项新起运动时尚项目的独特魅力。

此次比赛是自2020年新冠疫情至今初次举行的全国少年攀岩公开赛。大赛为期三天，分U11(10-11岁)、U13(12-13岁)、U15(14-15岁)3个年龄段和男人女人2个等级，配有难度赛、攀石赛、速度赛和全能型赛4个项目，在其中难度赛和攀石赛单项工程不颁发奖杯，全能型赛排行由难度赛和攀石赛2个项目的单项工程排行依照一定标准测算得到，每组别全能型赛和速度赛2个项目总共造成20枚金牌。

中午8点25分，伴随一道彩烟墙的冉冉升起，拉开了本次攀岩大赛的帷幕。运动场上，运动员们跃跃欲试、热情高涨，用突破自我的奋斗精神挑战自我，在岩石上翩翩飞舞，而看比赛的带队、教练员和家长们，头上炎日为运动员们加油鼓劲、呐喊助威。

图为攀岩选手在速度赛中进行猛烈大比拼。中国登山协会供图 陈卫华 摄

近些年，伴随着攀岩健身运动陆续入奥、入亚、入全进到全新发展阶段，全南县依靠全球攀岩冠军钟齐鑫故乡那张靓丽个人名片，努力打造攀岩小镇，3个校园内攀岩产业基地连绵起伏。现阶段，全县城有24名教师得到国家资格证书攀岩初中级社会指导员资格证书，组建了160余人县青少年儿童攀岩队，并在县城中小学常态化开展攀岩进课堂和训练主题活动。

攀岩大赛由体育总局登山管理处、中国登山协会、江西文体局举办，江西体操训练管理处、怀化市文体局和全南县市人民政府筹办，全南县教育咨询文体局承办。为确保比赛顺利举行，比赛期内某县认真落实疫情防控措施，计划专职人员每日对比赛展览馆、驻扎地酒店餐厅开展消毒，保证人、物和环境同防，为攀岩大赛服务保障。(完)