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出现感冒,鼻炎等疾病的时候,都可能会引起鼻子不通气的症状,晚上睡觉的时候需要张嘴呼吸,会让人感觉特别的难受,那么让鼻子通气的最快方法有哪些呢?下面一起来看看。
热熏法
鼻子不通气的时候把的葱白或者切碎的葱头加水煮汤,让鼻子吸一些这样的热气,可以有效的缓解鼻子不通气的症状。也可以把醋烧开后让鼻子吸一些醋气,也能让鼻子尽快的通气。
白萝卜法
当鼻子不通气的时候,用棉球蘸一些白萝卜的汁液塞入鼻孔中,可以有效的缓解鼻子不通气的症状。
鲜藕法
因为藕可以让皮肤粘膜收缩,所以当鼻子不通气的时候把鲜藕榨汁,用棉球蘸着鲜藕的汁液塞到鼻孔中,也可以直接把鲜藕汁滴入鼻孔中,都可以有效的缓解鼻子不通气的症状,尤其是在晚上睡觉前采取这种措施效果会更好。
鲜橘皮法
如果鼻孔不通气,可以把新鲜的橘子皮对准鼻孔猛挤,挤出的汁液喷到鼻腔中后,鼻子很快就能通气。维生素c也有同样的效果,把维生素c碾成粉末后,适当的往鼻孔中吸一些,鼻子很快就能通气。
侧卧按摩法
鼻子不通气的时候要采取侧卧的方法缓解,一般左侧鼻子不通气的时候向右侧卧,如果是右侧的鼻子不通气时可以向左侧卧,然后再按摩迎香穴,鼻塞症状就能得到很快的缓解。
泡脚法
鼻子不通气的时候,可以在每天晚上睡觉的时候用热水泡一泡脚,每次要泡二十分钟左右,热气上升到全身,鼻塞的症状就能得到有效的缓解。
热敷法
鼻子不通气的时候用毛巾热敷鼻子,可以让鼻子尽快的通气,也可以用电吹风的热风吹自己的鼻孔,或者太阳穴,风池穴,大椎穴等穴位,也能缓解鼻子不通气症状。
文章转载自: 百禾星座网