当人体缺钾时身体会频繁发出这4个暗示 别再犹豫你该补钾了具体情况详细内容介绍

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夏天的时候,有些老人是不是感觉到自己的手脚没劲,没有食欲?这说明你身体“缺钾”。因为当人体缺“钾”时,身体会频繁发出这4个“暗示”别犹豫该补钾了。不了解的朋友,可要赶紧来了解一下了。

身体缺钾

一般来说,当人体缺钾时,会发出全身乏力、血压不稳、肠蠕动减慢、小腿抽筋这4个暗示。在这个时候,就要及时地补充钾元素,否则会影响到身体的健康。那么,该如何快速补充钾元素呢?

首先大家要弄清楚是什么原因导致缺钾的,然后再根据原因进行治疗。在这里提醒大家的是,如果缺钾严重的话,须在医生的指导下补充口服的钾。还可以通过静脉注射氯化钾进行治疗。另外,红薯、荞麦、玉米、香蕉、橙子、葡萄、柠檬等食物,都可以补充富含钾元素,大家可以适当的吃这些食物。

文章转载自:百禾星座网

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