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最近，全国多地出现高温天气，许多人靠开空调“续命”。但是，不少人发现，空调房待久了感觉头晕目眩。这究竟是什么原因呢？其实，你知道开空调要开窗通风吗？下面，我们一起来具体了解一下。

据悉，空调由室内机和室外机两部分构成，室内机循环吸取室内的热空气，通过热交换，制冷剂吸收热量制造冷气。在这过程中，空调不能和外界换气，所以导致室内的二氧化碳浓度升高，甚至是超标。很多人在空调房里待久了，会感觉头晕脑胀、瞌睡不断。

为了防止出现上面这种情况，建议大家开空调时可以适当开窗缝，有利于保持二氧化碳浓度保持在人体感受舒适的范围内。或者是定时开一下窗，让空气流通一下。