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银行贷款利息比较低，所以很多人都到银行办理车贷、房贷或者个人信用贷款，但由于资金的有限，不少借款人也会出现还不上的情况，那么如果银行贷款还不上怎么办呢，一起来看解决方法。

首先贷了银行的钱还不上，一定不能通过更换地址或者是手机号码失联跑路，就算让银行联系不上也是不能强制上岸的，欠银行的钱可没有那么容易赖掉，一天不还清债务就会一直存在。欠款人要时刻承担银行贷款还不上逾期的各种后果，比如有这些：

银行贷款只要逾期了就会被催收，包括但不限于短信、电话催收，甚至是上门催收，要是欠款金额大、逾期时间长的，银行还会通过司法途径去催收，也就是去法院起诉。就算欠款人不出庭也能按缺席判决，届时欠款人不还款银行就会申请强制执行，把欠款人名下的资产、存款冻结等，甚至进行拍卖来偿还债务。就算欠款人没钱、没资产会暂停执行，啥时候有钱有资产了再去强制执行。

银行贷款逾期会产生不良信用记录，这个记录只有还清欠款才会5年后消除，并且随着欠款时间越长，逾期程度会越严重。像要是欠款时间超过180天及以上，一直处于呆滞状态，银行就会列入呆账。一旦征信上有呆账记录，可以说和任何信贷业务都绝缘了，只要去申请保证百分百会被拒。

要是不想承担这些后果，贷了银行的钱就不能逾期，如果确实还不起，建议向亲朋好友借钱来还款。或者是名下有房有车等资产的，可以去卖掉筹钱来还款。实在扛不住逾期了，看看能不能和银行协商还款，虽说逾期在所难免，但是可以重新分期还款或者是减免利息，至少压力也不会那么大，还清上岸还是有盼头的。